Dagarna rinner iväg precis som vattnet i Syterbäcken här bredvid.Vatten är perfekt med tanke på rening fysiskt eller mentalt. Vi kan använda oss av något slags vatten (om inte annat så i tanken) för att släppa sådant som inte längre fyller nån funktion. Vatten har jag runt mig i överflöd ute på ön och kring stugan Längtan och där har jag varit och arbetat med mig själv i ljuset.
Igår gjorde jag och en god vän, Ewa, övningar på effektiva och hjärtliga sätt.
Vi använde oss av Gaia kort för att
låta bild & text visa vårt nuvarande tillstånd, vi mediterade på budskapet, eldade i vattenvärmare och bastu, vi utförde rituella Yasuragimetoder för renande, vi lät havet skölja bort begränsande känslor och bastade med behag. Vi vistades utomhus hela dagen och lät vind -havsljud tömma inkorgerna i hjärnan för att göra plats för nytt. Mandalamålningar hjälpte oss att släppa taget. Tro att vi var trötta när vi hämtades tillbaka till civilisationen på kvällen. Underbart och avslappnande...Idag är det midsommarafton och vi kommer att vistas i lugnet och Längtan med våra närmaste. Just nu är det en stilla väntan på vackra ungdomar som ska åka ut med oss. Nya ritualer idag med bastu & balja. God mat och förhoppningsvis en lunchtur till Hindersön och Jopikgården.
NU har jag semester även om jag inte insett det än. Jag blir ledig i tre veckor framåt och önskar er alla som läser detta en underbar tid i ljuset. Passa på att ladda batterierna innan alla åtaganden framöver.
Avslutar med några rader från Solöga och Vildmarkens Språk: "Valross - Ta det som erbjuds. Min gåva till dig är att ta för dig!"
Vill du läsa mer gå in på http://halsofokus.blogspot.com/search/label/MONIKAs%20KRÖNIKA
