Fredag, sol i sinnet men regn/grå/fuktigt ute. Har varit och tränat styrketräning på morgon innan jag började med mitt dagsverke på Färgkliniken. Satt och tänkte på vad mina fritidsintressen är när jag körde till stan och kom fram till: Hemmet, Familjen, Personlig utveckling, Frekvensförhöjning, Medmänsklighet, Promenader och Styrketräning sist men inte minst. Jag gillar att koncentrera på och ägna mig åt en muskelgrupp i taget. Strechingen efteråt är också viktig för då andas jag ut ordentligt och eftersvettas.
Jag har gjort en behandling i RDT Regndroppsterapi idag och insåg då vad jag har saknat de eteriska dofterna nu när jag gjort uppehåll ett tag.
TIPS:
Vi börjar med de eteriska oljorna; det är mycket bra att ta behandling med oljor som går in i nervsystemet och påverkar till frekvensförhöjning i kroppen. Du kan ta droppar i vatten (citron, pepparmynta m.m.)dricka vattnet samt använda dropparna i vatten för att spraya i luften i det rum du befinner dig i (som en rening av inandningsluften). Det spelar ingen roll vilken väg de eteriska dropparna når kroppssystemet de är lika välgörande i alla former.
De stärker immunförsvaret och gör att du får ett starkare skydd ex. mot förkylningar och andra inkräktare(virus) utifrån.
FÄRG behandlingar arbetar med frekvenser. Alla färger har olika frekvenser som påverkar nervsystem och hormonsystem till avslappning, harmonisering samtidigt som de höjer sinnesstämningen.
Näring ger starkare immunförsvar och höjer frekvenserna, får du inte i dig tillräckligt genom din dagliga kost så finns det välfungerande kosttillskott. Det kan man se som mat som fyller igen de tomma näringshålen.
Frisk luft och rörelse, vatten, andning - syre, återhämtning till ovanstående så är du en bra bit på väg!
Monika Palo www.ljuskupolen.se, www.driftig.nu blogg livskraftinorr