HÄLSA kan byggas utav GLÄDJE!Startskott är att medvetandegöra ditt eget ledarskap. Det är du, bara du som kan göra val & beslut som leder till framgång för dig. Vad är framgång? Det kan vara många saker; gå framåt, må bra, lyckas med dina projekt, nå ett mål, känna dig själv, ha ett trivsamt arbete m.m.
Använd färger för att MÅ BRA och bli inspirerad i livet. Detta handlade föreläsningen om i går em. Jag var inviterad till Kulturens Hus och ett arbetslag som arbetar inom äldreomsorgen.
Det var en härlig grupp människor som samlats för att medvetandegöra samt bygga för en framgångsrik framtid för sig och åldringarna på boendet. HURRA säger jag, mera sånt för de äldre!
Innan inspirationspasset befann jag mig på Sunderby sjukhus där jag tillsammans med föreningen Friskvård & Hälsa (vi var ca ca. 30 st) samt flera andra, ställde ut på en Friskvårdsdag som arrangerades av sjukhuset. Vi stod i den stora gången där människor passerade, stannade upp och tog till sig av våra inspirerande aktiviteter eller produkter. Vid vårt bord var det väldigt rörligt mellan varven. Jag visade upp mina nya kortlekar Din personliga FÄRGKOD och människor var mycket intresserade av att få reda på sina färger. Det stod grupper med 5-6 personer som ville ha hjälp med att lägga ihop födelsesiffrorna (numerologi) och mitt hjärnarbete var intensivt koncentrerat. 
Fick assistans under dagen av min kollega Kraftrum, Elisabet Wennberg och det var tur det med all intensitet. Många var intresserade av avslappning och doftade samt klämde på ögonpåsar med lavendel som jag hade med mig. Min dotter Ida Ask Design & Hälsa skapar underbara produkter för avslappning och hälsa. Vi hade fullt upp med att berätta, dela ut broschyrer samt lägga ihop födelsesiffror. Hade med mig bl.a. flyers om min nya föreläsning om demens "Ser du att berget har kommit närmare!?" som går av stapeln 27 maj i Luleå.
Det var första gången vi var inviterade till sjukhuset men jag tror att det kommer mera......
Den här dagen var lite upp och ner vänd hela vägen, det hände små fadäser från morgon till eftermiddag och på kvällen kände jag mig som damen på bilden. Jag var överhettad i hjärnan och slut i kroppen. La mig på spikmattan insvept i en ullfilt med ögonpåse på ögonen och gjorde medveten andning. Innan det tog jag en drink med FitLines Aktivize OxyPlus som ökade cirkulationen i alla mikrokapillärer. Efter den aktiva vilostunden kände jag mig fräsch och alert igen. Nåväl det var kväll och jag avslutade dagen med te, en mineral drink med Restorate och kröp ner under ulltäcket.
Vaknade tidigt idag, utvilad i solens sken. Hör tranorna ropa där ute och det är VÅR!
Monika Palo färgterapeut i norr!
